Nieuws en verhalen

Ben jij een “naaste”? Van iemand met een psychische kwetsbaarheid, verslaving of andere vormen van ontwrichting? Een partner, ouder, (volwassen) kind, broer, zus, ander familielid of buur? Dan kun je terecht bij Vriendendiensten.

Accuboor nodig om een uithangbord te monteren? Fons haalt ‘m thuis wel even op. En als er met parasols moet worden gesleept, koffiemachines moeten worden gefikst of een van de bezoekers gaat verhuizen, komt Fons helpen. Precies zoals het ook bij een zelfregiecentrum werkt. Je brengt iets, je krijgt ook wat terug. Koffie, gezelschap en een vast honk om langs te gaan.

Wist je dat bijna de helft van alle mensen te maken krijgt met mentale klachten? Bij henzelf of hun naasten. Klachten zoals somberheid, angst, piekeren, slecht slapen of te veel stress. Helaas heerst er hier nog steeds een taboe op. Daar moeten we wat aan doen, want samen erover praten en naar elkaar luisteren helpt.

Het is woensdag halfelf en de koffie pruttelt in Raalte. De gekleurde mokken staan klaar, verse koekjes liggen in de trommel. Barman Gerard doet het nog even rustig aan – eerst zelf een bakkie leut en een krantje.

Bewegen is belangrijk voor onze lichamelijke en mentale gezondheid. Daarom doet Vriendendiensten mee aan het landelijke initiatief Walk of Life. We gaan twee ochtenden met een groep wandelen. Er zijn geen kosten aan verbonden. De groepen worden begeleid door professionele wandelcoaches. Loop jij mee?

Aan de buitenkant zie je het niet, maar in het hoofd van de jonge Emily (27) dondert het, of is het juist lang vlak en heel erg stil. Ze is niet de enige die voor de eerste keer stijf van de zenuwen binnenstapte bij het zelfregiecentrum in Olst. Maar ze is blij dat ze ’t heeft aangedurfd, want het brengt haar structuur, vriendschap en – eindelijk – een plek om fanatiek spelletjes te spelen.