Wees welkom!

Als je je down voelt
Als je een luisterend oor zoekt
Als je even ondersteuning nodig hebt
Als je ervaringen wilt uitwisselen
Als je je verder wilt ontwikkelen
En ook als je een steentje wilt bijdragen

Neem contact op

Tussen je kracht en je kwetsbaarheid

liggen jouw mogelijkheden

... als je mentaal uit evenwicht bent door omstandigheden.

We weten hoe het leven is: soms zit het mee, soms zit het tegen. Het is vallen en ook weer opstaan. Je vindt bij ons een omgeving waarin je kunt (her)ontdekken wat je nodig hebt en wat voor jou werkt. Zodat je mentaal weer in balans komt en in balans blijft.

We zijn er voor jongeren (17+) en volwassenen met (beginnende) mentale klachten of een psychische kwetsbaarheid (en hun ‘naasten’) uit de gemeenten Deventer, Olst-Wijhe, Raalte, Lochem en Voorst.

Al onze diensten zijn kosteloos en zonder indicatie of doorverwijzing!

Heb je een vraag?
Neem dan contact op

We ontmoeten je graag bij onze zelfregiecentra en inlopen!

Jongerencafés voor jongeren van 17 tot 30 jaar

Wil je meer weten over herstelcursussen en lotgenotengroepen?

Ben je op zoek naar onafhankelijke cliëntondersteuning?

Ben je benieuwd naar de maatjesactiviteiten?

Theatervoorstelling MIST in Deventer

We verwelkomen Janine van der Duin op vrijdag 25 september in de theaterzaal van Bibliotheek Deventer met haar indrukwekkende voorstelling MIST. Speciaal voor jongeren en jongvolwassenen van 17 tot 30 jaar. In deze persoonlijke en ontroerende theaterlezing neemt zij je mee in haar ervaring met depressie en de impact daarvan op haarzelf én haar omgeving. Een voorstelling die raakt en uitnodigt tot gesprek over mentale gezondheid. Je kunt je nu opgeven!

Open dag Zelfregiecentrum Deventer

Tijdens de open dag op donderdag 1 oktober kun je kennismaken met onze activiteiten, deelnemen aan workshops, een rondleiding volgen en anderen ontmoeten. Natuurlijk zorgen we ook voor een lekkere lunch en we sluiten de dag samen af met een hapje en een drankje.

Tijdens herstelcursussen leerde ik waar ik me goed door voel, wat me rust geeft en wat ik moet doen om mijn soms overvolle hoofd en hart te luchten. Ik maakte lijstjes met trucs waar ik altijd op terug kan vallen, zoals wandelen. Na iedere wandeling voel ik me lichter.

Alien

Deelnemer en facilitator herstelcursussen

Wil je graag vrijwilliger(maatje) worden?

Wij zijn altijd op zoek!

Op dit moment wachten 130 deelnemers op een maatje!

Wij nodigen je dus van harte uit om contact met ons op te nemen

Lees hier het nieuws en de verhalen

Nieuws

Theatervoorstelling MIST op vrijdag 25 september in Deventer en Twello

We verwelkomen Janine van der Duin met haar indrukwekkende theatervoorstelling MIST. Op vrijdag 25 september speelt zij de voorstelling twee keer: in Deventer en in Twello.In deze persoonlijke en ontroerende theaterlezing neemt Janine je mee in haar eigen ervaring met depressie. Op een open en kwetsbare manier laat zij zien hoe een depressie voelt, wat de impact ervan is op het dagelijks leven en welke invloed het heeft op de mensen om je heen. Ook staat zij stil bij de vraag hoe je er kunt zijn voor iemand die hiermee worstelt.

Nieuws

Kom langs bij de open dag van Zelfregiecentrum Deventer

Op donderdag 1 oktober van 10.00 tot 16.00 uur houden we Open Dag. We openen de deuren van Zelfregiecentrum Deventer en het Herstel Netwerk voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat wij doen. Maak kennis met onze activiteiten, volg een herstelgerichte workshop, ontmoet bezoekers tijdens een rondleiding en geniet van gebakje of een heerlijke lunch. We sluiten de dag af met een officieel moment gevolgd door een hapje en een drankje.

Nieuws

Minister bezoekt Deventer om succesvolle aanpak rond mentale gezondheid en sociale basis te ervaren

Op uitnodiging van de gemeente Deventer bracht minister Mirjam Sterk van VWS een werkbezoek aan ons zelfregiecentrum in Deventer. We heetten haar bijzonder welkom. De aanleiding voor het bezoek was het rapport Van verhelpen naar voorkomen van Toezicht Sociaal Domein, waarin Deventer wordt genoemd als een gemeente die vooroploopt in het versterken van de sociale basis voor inwoners.

We werken graag samen met anderen

herstelcursus

Herstel Netwerk

Logo NVZH

Nederlandse Vereniging voor Zelfregie en Herstel

GEM logo

Ecosysteem mentale gezondheid (GEM)