Praten over mentale gezondheid is niet altijd vanzelfsprekend. Toch helpt het om ervaringen te delen, naar elkaar te luisteren en te ontdekken dat je niet de enige bent. Daarom organiseren we de aankomende tijd in de gemeenten Raalte en Olst-Wijhe, samen met verschillende lokale partners, activiteiten waarbij ontmoeting, verbinding en open gesprekken centraal staan.
Van herkenning naar herstel
Met behulp van een aantal gespreksspellen kunnen inwoners met elkaar in gesprek gaan over onderwerpen als meedoen, in contact met elkaar komen, het omgaan met uitdagingen in het dagelijks leven, zingeving en veerkracht. De spellen nodigen uit om elkaar beter te leren kennen en ervaringen uit te wisselen.
Hier zijn we al geweest
Op deze pagina delen we verhalen en impressies van de verschillende bijeenkomsten. Verhalen over ontmoeting, herkenning en de kracht van het gesprek. Zo laten we zien dat aandacht voor de sociale en mentale gezondheid ons allemaal aangaat en dat een goed gesprek het verschil kan maken.
Festival Olst-Wijhe Ontmoet
Op vrijdag 2 oktober waren we aanwezig op het festival ‘Olst-Wijhe Ontmoet’ – de feestelijke afsluiting van de Week van de Ontmoeting. Bij een festival hoort natuurlijk een speciale festivalversie van het gespreksspel Alles op Tafel. Het grote speelzeil trok direct de aandacht van voorbijgangers, die nieuwsgierig werden naar de afbeeldingen en de gesprekken die daaruit ontstonden.
De vraag van de avond was: Welk plaatje past voor jou bij meedoen? Veel bezoekers kozen voor de muzieknoten. Muziek verbindt! Of dat nu is door samen te zingen, muziek te maken of gewoon naar elkaar te luisteren. Ook vrijwilligerswerk kwam ter sprake. Een bezoeker vertelde: "Voor mij is vrijwilligerswerk heel belangrijk. Ik woon alleen en zit anders veel thuis. Door vrijwilligerswerk ontmoet je nieuwe mensen."
Bij de keuze tussen bezoek ontvangen of op bezoek gaan ontstonden eveneens mooie gesprekken. De één koos ervoor om graag bij anderen langs te gaan uit nieuwsgierigheid naar hun leven en woonsituatie, terwijl een ander juist graag bezoekers ontvangt: "Ik vind het leuk om gastvrouw te zijn en het gezellig te maken voor anderen."
De avond stond in het teken van ontmoeting, verbinding en het delen van ervaringen. We waren te vinden in de ontmoetingsruimte van Zelfregiecentrum Vriendendiensten in Olst, waar vele inwoners aanschoven voor een gesprek over wat meedoen voor hen betekent.
Vrijwilligersmarkt Raalte: in gesprek over meedoen
Op een zonnige woensdagochtend stonden we met een groot speelbord bij de ingang van de vrijwilligersmarkt in het Annahuis. Al vroeg was het een gezellige drukte en gingen we met inwoners in gesprek over de vraag: waar denk jij aan bij het thema meedoen?
Ook hier bleek muziek een bron van plezier en verbinding, voor veel mensen. Een echtpaar vertelde enthousiast over hun koor: "Van zingen word je echt blij. Het geeft zoveel positieve energie. En als we na afloop naar huis fietsen, zingen we gewoon nog even door." Een andere inwoner koos eveneens voor muziek en vertelde over zijn rol als organist in de kerk: "Dat is mijn lust en mijn leven." Ook boeken riepen mooie verhalen op. Een bezoekster vertelde hoe zij een boekenclub heeft opgericht, waar mensen ervaren dat ze kunnen meedoen en gehoord worden.
Tijdens gesprekken vertelden we ook over de ondersteuningsmogelijkheden van Vriendendiensten. Samantha, die al langere tijd betrokken is bij het Zelfregiecentrum in Raalte, vertelde met zichtbaar enthousiasme over haar ervaringen. Ze legde inwoners uit wat deze plek voor haar betekent en hoe zij daar persoonlijk door is gegroeid.
Ook Julia deelde vanuit haar jongerenperspectief haar verhaal. Met veel passie vertelde zij wat Vriendendiensten voor haar heeft betekend en nog steeds betekent. In gesprek met geïnteresseerde bezoekers benadrukte zij het belang van het jongerencafé: een plek waar jongeren elkaar ontmoeten, steun vinden en weer mee kunnen doen. Daarmee werd deze ochtend niet alleen een gesprek over meedoen, maar ook een mooi voorbeeld van meedoen in de praktijk.
